Ulser mulut atau lebih dikenali sebagai "mouth ulcers" dalam Bahasa Inggeris, adalah satu masalah kesihatan mulut yang sering dialami oleh kebanyakan orang. Nama lain yang dipanggil oleh orang Melayu adalah mata ikan.Aku jarang-jarang nak dapat mata ikan. Tetapi suami aku selalu juga kena. Selalunya pada bawah lidah atau pada pangkal lidah. Memang sampai hilang selera sebab susah nak menikmati makanan yang ada. Ulser mulut ni walaupun tak selesa dan sakit, kebanyakannya bukanlah satu ancaman serius, tetapi menjadi satu gangguan dalam kehidupan seharian lagi-lagi waktu sedang makan dan semasa berkomunikasi dengan orang sekeliling.

Ulser ni kalau kita tahu punca-punca boleh kita ambil langkah pencegahan awal. Sebab punca ulser bukan hanya pada makanan tetapi juga emosi. Satu lagi masalah ini juga boleh menjadi tanda kepada penyakit kronik seperti penyakit Crohn atau celiac yang memerlukan rawatan khusus. Dan rawatan untuk ulser berbeza mengikut jenis dan sebab-sebab. Mungkin ada yang perlukan antibiotik atau mungkin perlu tukar diet. Senang kata, penting juga untuk kita tahu punca-punca ulser mulut naik.