Ketuat adalah masalah kulit yang boleh mendatangkan kejengkelan dan ketidak selesaan kepada kebanyakan orang. Walaupun tidak membahayakan, kewujudannya adalah sangat tidak disenangi dan adakalanya mengganggu kehidupan seharian. Lazimnya ia adalah kawasan kulit keras yang bersaiz kecil dan mudah merebak melalui sentuhan. Untuk membuang atau merawat, ada beberapa tips dan petua yang boleh dibuat di rumah sendiri.
Secara peribadinya, aku tak pernah naik ketuat tapi adik aku selalu ada. Selalunya pada tapak kaki sama ada kawasan tumit atau pada tapak jari kaki. Selain daripada adik aku, anak aku yang kedua, Mukhlis pernah juga naik ketuat pada celah ibu jari kaki kanan pada bahagian tapak. Pada awalnya, rajin hari-hari berusaha untuk buang menggunakan ketip kuku, tapi sampai satu tahap aku pilih untuk gunakan ubat daripada farmasi. Mana tidaknya, hari ini kita dah buang, esoknya masih ada dan tumbuh balik. Wah, memang sangat menjengkelkan!
Apa itu ketuat?
Tahu tak, ketuat adalah masalah kulit yang berbentuk ketumbuhan kecil pada
kulit disebabkan oleh virus papiloma manusia ataupun dalam bahasa
Inggeris human papillomavirus (HPV). HPV adalah virus yang boleh
dijangkiti dan boleh berjangkit melalui sentuhan kulit dengan individu yang
dijangkiti ataupun sentuhan dengan permukaan yang telah dipegang oleh individu
yang dijangkiti. Virus ini masuk ke dalam kulit melalui luka kecil atau
koyakan. Apabila virus ini masuk, dia merangsang pertumbuhan sel-sel secara
berlebihan dengan cepat pada lapisan luar kulit, menyebabkan permukaan kulit
menjadi keras. Sebab itu ketuat berbentuk kecil dan keras pada permukaan
kulit. Adakalanya rupanya berbintik-bintik dan sangat ketara. Virus ini boleh
merebak ke seluruh badan, terutamanya pada bahagian kaki atau tangan.
Untuk pengetahuan, masalah kulit ini tak mengenal usia. Boleh dapat pada orang
dewasa, boleh juga dapat pada kanak-kanak. Kanak-kanak lebih mudah mendapat
masalah kulit ini sebab sistem imun badan masih lagi sedang berkembang. Selain
kanak-kanak, orang yang ada sistem imun yang rendah sangat terdedah kepada HPV
lagi-lagi kalau ada luka pada mana-mana permukaan kulit. Oleh itu, sangat
penting kalau ada luka atau kecedaraan pada kulit untuk dibersihkan dengan
baik.
|
| Gambar dari : insider.com |
Kebanyakan ketuat akan hilang secara semula jadi sama ada cepat atau lambat,
tetapi kalau dah sakit, digalakkan untuk merawat dengan kadar segera.
Cara buang ketuat
Ada banyak cara untuk merawat masalah kulit ini tanpa perlu pergi ke klinik
dahulu. Sangat mudah tetapi perlukan kerajinan dan jangan mudah putus asa
sebab prosesnya memang memakan masa. Mari tengok apakah cara-cara untuk buang
kulit keras yang ada pada tapak kaki yang menyakitkan.
1. Gunakan salicylic acid.
Salicylic acid adalah sejenis cecairan kimia yang menggalakan kitaran kadar
penggantian sel kulit (skin cell turnover rate). Dalam kebanyakan produk
kecantikan, salicylic acid digunakan sebagai bahan pengelupasan untuk
membersihkan pori dan membuang sel kulit mati yang berlebihan. Dalam kes untuk
merawat ketuat, fungsi bahan ini bertujuan untuk menggalakan penggantian sel
kulit dan membunuh virus yang ada.
Penggunaan salicylic acid kena cermat sebab bahan ini boleh membawa kepada
kekeringan kulit atau kerosakan skin barrier. Banyak produk-produk merawat
ketuat di farmasi yang mengandungi salicylic acid. Ikut sahaja arahan yang ada
sehingga kawasan kulit keras tadi perlahan-lahan terpisah secara semula jadi
daripada kulit. Dan proses ini mungkin memakan masa sekitar 5-7 hari,
bergantung kepada kekerapan digunakan.
Untuk Mukhlis dulu, kami beli Ellgy. Ada 17% salicylic acid. Guna dalam
seminggu dan pada hari kelima atau ketujuh, sudah mula nampak kulit yang keras
perlahan-lahan terpisah dan boleh terus potong menggunakan ketip kuku.
Alhamdulillah sampai ke hari ni, dah tak ada naik yang baru.
2. Guna 'Duct Tape'
Tahu tak duct tape yang mana? Selotape tebal warna hitam/biru/merah yang
gamnya sangat kuat. Cara ini tak pernah aku cuba tapi konsepnya adalah untuk
tutup kawasan kulit keras tadi dan elakkan daripada kulit tersebut dapat
oksigen. Bila bekalan oksigen terhalang, kulit keras tadi sukar untuk
berkembang dan lama-kelamaan virus akan mati. Selain itu, penggunaan tape ni
menggalakan tindak balas imun sebab berlaku keradangan dan perkara ini
meransang tindak balas imun setempat.
Sama juga dengan penggunaan salicylic acid, kaedah duct tape juga perlukan
kesabaran sebab bukan sekali guna terus boleh buang keseluruhannya. Dia akan
tanggal sedikit demi sedikit sehinggalah akhirnya kesemua kulit keras tadi
tanggal daripada kulit.
Bagi aku, untuk orang yang kental, bolehlah guna kaedah ini sebab kaedah ini
sedikit 'brutal' sebab bila nak tanggalkan duct tape terasa sakitnya kulit dan
mungkin juga boleh menggundang masalah lain, bergantung pada tahap sensitiviti
kulit masing-masing.
3. Cuka epal (apple cider vinegar)
Dalam cuka epal ada asid asetik (acetic acid) yang boleh membunuh beberapa
jenis bakteria dan virus dan berfungsi hampir sama seperti salicylic acid yang
perlahan-lahan menggugurkan kulit keras daripada kulit. Oleh itu, cuka epal
ini juga boleh mengeringkan kulit pada penggunaan jangka masa panjang.
4. Aloe vera
Aloe vera atau pun pokok lidah buaya juga salah satu bahan dari rumah yang
boleh digunakan sebagai rawatan. Aku yakin kebanyakan rumah akan ada pokok
lidah buaya sebab pokoknya mudah ditanam dan mudah dijaga.
Dalam aloe vera, ada kandungan bahan yang boleh melawan HPV. Selain daripada
melawan dan membunuh HPV, aloe vera juga mengandungi bahan yang mampu membantu
untuk mengekalkan kelembapan kulit secara semula jadi. Mudah kata, gel
daripada aloe vera ini sesuai untuk mengurangkan iritasi, gatal dan keradangan
pada kulit. Berbeza dengan salicylic acid dan cuka epal, aloe vera dapat
merawat tanpa mengeringkan kulit, malah mampu memastikan kulit kekal lembap
dan lembut. Untuk mudah, sapukan aloe vera setiap hari sehingga ketuat hilang.
Boleh gunakan dari pokok atau beli sahaja aloe vera gel yang ada di pasaran.
Masa kami berusaha buang ketuat pada kaki Mukhlis, kami guna dua-dua salicylic
acid dan aloe vera gel. Selepas tiga hari guna salicylic acid, memang kulit
pada kawasan yang kulit tebal mula mengering dan menggelupas. Maka, kami
sapukan aloe vera gel setiap malam sebelum tidur untuk pulihkan masalah
kekeringan dan kulit menggelupas. Hasilnya pada hari ketuat tanggal, kulit
yang di bawahnya sangat lembut seperti kulit bayi!
|
| Gambar dari: siraplimau.com |
Kesemua kaedah merawat adalah kaedah rawatan di rumah. Semuanya memakan masa
sekitar seminggu atau dua minggu untuk ketuat betul-betul hilang dan bersih
daripada permukaan kulit. Mana-mana rawatan dari rumah memang akan makan masa
berbanding jumpa doktor. Dan rawatan sebegini ini sesuai untuk ketuat yang
tidak merbahaya dan tidak menyakitkan.
Bila perlu jumpa doktor?
Bila keadaan kulit keras sangat menyakitkan sehingga mengganggu aktiviti
seharian dan semua rawatan dari rumah masih tidak dapat membuangnya.
Pencegahan Ketuat
Berikut adalah langkah-langkah yang boleh diberi perhatian untuk elakkan
ketuat.
1. Jaga kebersihan. Pastikan setiap bahagian badan dibersihkan dengan baik.
2. Kalau ada ketuat, elakkan menggaru, kutil atau apa-apa sahaja yang boleh
menyebabkan dia merebak sebab HPV sangat sangat mudah merebak.
3. Elakkan memakai kasut atau stokin yang basah. HPV memang sukakan kawasan
yang lembap.
4. Basuh tangan dan kaki dengan kadar yang kerap.
5. Jika ada luka, bersihkan dengan baik untuk elakkan HPV masuk ke dalam luka
tersebut.
Ha... itulah dia serba sedikit cerita pasal ketuat. Walaupun nampak macam
taklah merbahaya tapi kalau dibiarkan tak dirawat, boleh juga membahayakan.
Oleh itu sila pastikan kita dan anak-anak jaga kebersihan dengan baik untuk
elakkan jangkitan kuman atau virus yang tak diingini.
Semoga bermantfaat!
Tiada ulasan
Komen